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Die Kunst der Gesunden Führung: Strategien für Führungskräfte im Zeitalter des Fachkräftemangels

Gesunde Führung Christina Thiel Stressprävention Moers

Christina Thiel Stressprävention Moers

Als Führungskraft stehen Sie vor zahlreichen Herausforderungen in der heutigen Arbeitswelt. Der Fachkräftemangel, Recruiting-Herausforderungen, Stress und Druck sind nur einige davon. Inmitten dieses anspruchsvollen Umfelds ist es entscheidend, eine gesunde Führung zu praktizieren, um Ihre Mitarbeiter zu motivieren und langfristig erfolgreich zu sein. Aber was genau versteht man unter „gesunder Führung“?

Was ist gesunde Führung?

Gesunde Führung ist mehr als nur die Verwaltung von Aufgaben und das Erreichen von Zielen. Es geht darum, eine Arbeitsumgebung zu schaffen, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter fördert. Eine gesunde Führungskraft kümmert sich um das physische und psychische Wohlbefinden ihrer Teammitglieder und schafft eine Kultur des Vertrauens, der Offenheit und der Unterstützung. Gesunde Führung bezieht sich auf einen Führungsstil, der das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund stellt. Im Kern geht es darum, eine Arbeitsumgebung zu schaffen, die die physische, emotionale und psychische Gesundheit der Mitarbeiter fördert. Ein gesunder Führungsstil zeichnet sich durch verschiedene Merkmale aus:

Umgang mit dem Fachkräftemangel und Recruiting-Herausforderungen

In Zeiten des Fachkräftemangels und des intensiven Wettbewerbs um talentierte Mitarbeiter ist es für Führungskräfte entscheidend, attraktive Arbeitsbedingungen zu bieten. Gesunde Führung kann dabei helfen, Mitarbeiter langfristig zu binden und neue Talente anzuziehen. Indem Sie eine positive Arbeitsumgebung schaffen, in der Mitarbeiter sich geschätzt und unterstützt fühlen, steigern Sie die Attraktivität Ihres Unternehmens als Arbeitgeber. Das heißt natürlich nicht, dass es niemals Konflikte geben wird. Wie Sie mit dies bestmöglich bewältigen, erfahren Sie in meinem Blogartikel „Führungskräfte aufgepasst: So meistern Sie Konflikte im Team souverän und gelassen“.

Christina Thiel Gesundheitscoaching MoersGesunde Führung: Stress und Druck bewältigen

Stress und Druck sind in vielen Arbeitsumgebungen allgegenwärtig und können zu ernsthaften Problemen wie Burnout und reduzierter Arbeitsleistung führen. Als Führungskraft ist es Ihre Aufgabe, Ihren Mitarbeitern dabei zu helfen, mit Stress umzugehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Das bedeutet, klare Erwartungen zu kommunizieren, realistische Ziele zu setzen und Ressourcen bereitzustellen, um Mitarbeiter bei der Bewältigung ihrer Aufgaben zu unterstützen.

Gesunde Führung: Motivation fördern

Motivation ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg eines Teams. Gesunde Führungskräfte verstehen, dass Motivation nicht nur durch materielle Anreize entsteht, sondern auch durch Sinnhaftigkeit, Wertschätzung und persönliche Entwicklung. Indem Sie Ihre Mitarbeiter ermutigen, ihre Fähigkeiten und Interessen zu entfalten, und ihnen Möglichkeiten für Weiterbildung und berufliche Entwicklung bieten, können Sie ihre Motivation und Leistungsfähigkeit steigern.

Gesunde Führung: Die Rolle der emotionalen Intelligenz

Ein wichtiger Aspekt gesunder Führung ist die Entwicklung emotionaler Intelligenz. Durch die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die Emotionen anderer zu erkennen, zu verstehen und angemessen darauf zu reagieren, können Führungskräfte eine positive und unterstützende Arbeitsumgebung schaffen. Indem Sie empathisch sind, Konflikte konstruktiv lösen und ein offenes Kommunikationsklima fördern, können Sie das Wohlbefinden und die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter verbessern.

Christina Thiel Stressprävention MoersFazit

Gesunde Führung ist ein entscheidender Ansatz für Führungskräfte, um den Herausforderungen der modernen Arbeitswelt zu begegnen. In einer Zeit des Fachkräftemangels und des intensiven Wettbewerbs um Talente ist es wichtig, eine positive Arbeitsumgebung zu schaffen, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter fördert. Gesunde Führung bedeutet, Mitarbeiter zu unterstützen, Stress und Druck zu bewältigen, Motivation zu fördern und die emotionale Intelligenz zu entwickeln. Durch klare Kommunikation, Empathie und die Bereitstellung von Ressourcen können Führungskräfte eine Kultur des Vertrauens und der Unterstützung schaffen, die langfristig den Erfolg des Teams und des Unternehmens sichert. Indem sie sich auf diese Aspekte konzentrieren, können Führungskräfte nicht nur die Leistungsfähigkeit ihres Teams steigern, sondern auch die Mitarbeiterbindung stärken und das Recruiting erleichtern. Letztendlich ist gesunde Führung nicht nur ein Mittel zur Bewältigung der aktuellen Herausforderungen, sondern auch ein Schlüssel für langfristigen Erfolg und Wachstum.💪🌱

Das Thema finden Sie spannend? Dann könnte Sie mein „Sonderblog: Krankheitsbedinget Fehlzeiten auf Rekordniveau“ auch interessieren.

 

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Sonderedition BLOG: Krankheitsbedingte Fehlzeiten auf Rekordniveau – Der aktuelle Fehlzeitenreport der AOK

Christina Thiel Moers BGM

Und wieder ein neuer Report zu krankheitsbedingten Fehltagen. Diesmal von der AOK im Fehlzeitenreport 2023. Dieser Bericht ist einer der wichtigsten jährlichen Veröffentlichungen zu diesem Thema. Das zentrale Ergebnis*:

Der Fehlzeitenreport der AOK: Was ist er genau?

Dieser Bericht bietet einen umfassenden Überblick über die Arbeitsunfähigkeit und Fehlzeiten von Versicherten, die bei der AOK versichert sind. Der Bericht basiert auf den Daten der AOK und bietet Einblicke in die Gründe für Krankmeldungen, die Dauer der Arbeitsunfähigkeit, die Entwicklung von Fehlzeiten über die Jahre und vieles mehr.

Wenn Mitarbeiter psychisch erkranken, dann fehlen sie lange

Vor einigen Tagen veröffentlichte die AOK den aktuellen Bericht für 2023. Ebenso wie alle anderen Berichte zeigt er auch deutlich den dramatischen Anstieg psychischer Erkrankungen und den damit einhergehenden Fehltagen im Unternehmen. Besonders  zu beachten: Die Dauer der Erkrankung liegt um einiges höher als bei allen anderen Erkrankungen.Christina Thiel Gesundheitsförderung Moers

Was ist zu tun? Was bedeuten diese Entwicklungen für Unternehmen?

Der Fehlzeitenreport der AOK ist für Unternehmen, Gesundheitspolitiker, Forscher und die breite Öffentlichkeit von Interesse, da er Einblicke in Trends bei Arbeitsunfähigkeiten und Krankheitsursachen bietet. Dies kann Unternehmen bei der Gesundheitsförderung und Prävention am Arbeitsplatz sowie der Planung von Gesundheitsleistungen unterstützen.

An alle Führungskräfte, Unternehmer, Geschäftsführer:

Angebote gibt es zahlreich. Wenn Sie sich um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter kümmern, leisten Sie einen Beitrag um Ihr Unternehmen für die Zukunft (noch) besser aufzustellen.

Am 18. und 19.11.2023 biete ich den zertifizierten Kurs „Gelassen und sicher im Stress“ an. Darüber hinaus ist er selbstverständlich auch optimal als Inhouse-Workshop geeignet. Sprechen Sie mich gerne an.

 

Dieser Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 SGB V zertifiziert.

Dies bedeutet nicht nur einen sehr hohen Qualitätsstandard. Es bedeutet auch, dass Teilnehmer eine hohe finanzielle Förderung der Krankenkassen erhalten. Sollten Sie als Unternehmen diesen Kurs für Ihre Mitarbeiter buchen, gilt dies ebenso.

*Quelle aller Texte in den grünen Kästen: Fehlzeitenreport 2023.

 

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Führungskräfte aufgepasst: So meistern Sie Konflikte im Team souverän und gelassen!

Christina Thiel Stressbewältigung

Als Führungskraft stehen Sie täglich vor der Herausforderung, ein effizientes und harmonisches Team zu führen. Dabei sind Konflikte leider unvermeidlich. Doch wie können Sie dazu beitragen, dass diese Konflikte nicht zu unüberwindbaren Hürden werden, sondern konstruktiv gelöst werden?

Christina Thiel Moers

1. Verstehen Sie die Natur von Konflikten 😡😰

Bevor wir uns mit der Lösung von Konflikten beschäftigen, ist es wichtig, die Natur von Konflikten zu verstehen. Konflikte entstehen oft durch unterschiedliche Meinungen, Bedürfnisse und Interessen. Diese Vielfalt ist in einem Team eigentlich eine Bereicherung, kann aber auch zu Spannungen führen. Als Führungskraft ist es Ihre Aufgabe, Konflikte nicht als Bedrohung zu sehen, sondern als Chance zur Weiterentwicklung. Wie Sie mit Konflikten gelassener umgehen, erfahren Sie sehr praxisbezogen in „Gelassen und sicher im Stress“.

2. Kommunikation ist der Schlüssel 🗣️👂

Ein Großteil der Konflikte in Teams resultiert aus Missverständnissen oder unzureichender Kommunikation. Stellen Sie sicher, dass Ihre Teammitglieder offen und ehrlich miteinander sprechen können. Schaffen Sie eine Atmosphäre des Vertrauens, in der sich niemand scheut, seine Meinung zu äußern. Als Führungskraft sollten Sie als Vorbild vorangehen und aktiv zuhören, um die Bedenken und Anliegen Ihrer Teammitglieder zu verstehen.

Christina Thiel Stressprävention Moers

3. Konfliktprävention durch klare Regeln und Erwartungen 📜👮

Um Konflikte von vornherein zu vermeiden, ist es wichtig, klare Regeln und Erwartungen für Ihr Team festzulegen. Jedes Teammitglied sollte wissen, welche Aufgaben und Verantwortlichkeiten es hat und wie die Zusammenarbeit gestaltet sein soll. Wenn alle an einem Strang ziehen und die Erwartungen klar sind, werden Konflikte seltener auftreten.

4. Konflikte frühzeitig erkennen 🕵️‍♂️🕵️‍♀️

Je früher Sie Konflikte in Ihrem Team erkennen, desto einfacher ist es, sie zu lösen. Achten Sie auf Anzeichen von Unstimmigkeiten, wie gestörte Kommunikation, Unzufriedenheit oder Spannungen zwischen Teammitgliedern. Seien Sie proaktiv und sprechen Sie die Beteiligten an, bevor sich der Konflikt verschlimmert.

5. Nutzen Sie Konfliktlösungstechniken 🧩✅

Es gibt verschiedene Techniken zur Konfliktlösung, die Sie als Führungskraft einsetzen können. Dazu gehören das Finden von Kompromissen, die Nutzung von Mediation oder Konfliktmoderation und die Anwendung von Problemlösungsstrategien. Wählen Sie die Methode, die am besten zur Situation passt, und führen Sie den Prozess professionell durch.

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6. Emotionen zulassen, aber im Griff haben 😤😢🙏

Konflikte wecken oft starke Emotionen bei den Beteiligten. Als Führungskraft ist es wichtig, diese Emotionen zuzulassen, aber gleichzeitig dafür zu sorgen, dass sie die Konfliktlösung nicht behindern. Ermutigen Sie Ihre Teammitglieder, ihre Gefühle auszudrücken, aber stellen Sie sicher, dass die Diskussion konstruktiv bleibt und nicht in persönlichen Angriffen endet.

7. Lernen aus Konflikten 📚🤓

Jeder Konflikt bietet die Möglichkeit zu lernen und zu wachsen. Nach der Lösung eines Konflikts sollten Sie und Ihr Team reflektieren, was aus der Situation gelernt werden kann. Welche Verbesserungen können in der Zusammenarbeit vorgenommen werden, um ähnliche Konflikte in Zukunft zu vermeiden?

8. Konfliktmanagement als Führungskompetenz entwickeln 📈💼

Das erfolgreiche Management von Konflikten ist eine wichtige Führungskompetenz. Investieren Sie in Ihre persönliche Entwicklung und erweitern Sie Ihre Fähigkeiten im Konfliktmanagement. Dies kann durch Schulungen, Coaching oder Mentoring erreicht werden.

9. Teamarbeit und Zusammenhalt fördern 🤗👫

Eine starke Teamkultur kann dazu beitragen, Konflikte zu verhindern. Fördern Sie den Zusammenhalt in Ihrem Team, indem Sie Teambuilding-Aktivitäten durchführen und die Teammitglieder dazu ermutigen, sich gegenseitig zu unterstützen. Ein starkes Team ist oft widerstandsfähiger gegen Konflikte.

10. Hilfe von außen in Betracht ziehen 🆘👥

Wenn ein Konflikt im Team besonders hartnäckig ist oder tieferliegende Probleme aufdeckt, kann es sinnvoll sein, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein neutraler Mediator oder Coach kann oft helfen, festgefahrene Konflikte zu lösen und die Teamdynamik zu verbessern.

Insgesamt ist das Lösen von Konflikten im Team eine wichtige Fähigkeit für jede Führungskraft. Indem Sie die Natur von Konflikten verstehen, offene Kommunikation fördern, Konfliktprävention betreiben und die richtigen Konfliktlösungstechniken anwenden, können Sie dazu beitragen, ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen. Denken Sie daran, dass Konflikte nicht immer negativ sein müssen – sie können auch Chancen für Wachstum und Verbesserung bieten.

Bleiben Sie ein inspirierender und konfliktlösender Leader! 💪🌟

Zusammenfassung

Insgesamt ist das Lösen von Konflikten im Team eine wichtige Fähigkeit für jede Führungskraft. Indem Sie die Natur von Konflikten verstehen, offene Kommunikation fördern, Konfliktprävention betreiben und die richtigen Konfliktlösungstechniken anwenden, können Sie dazu beitragen, ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen. Denken Sie daran, dass Konflikte nicht immer negativ sein müssen – sie können auch Chancen für Wachstum und Verbesserung bieten.

Bleiben Sie ein inspirierender und konfliktlösender Leader! 💪🌟

 

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Erfolgreich führen: Wie Sie Stress minimieren und Mitarbeiterbegeisterung steigern

Christina Thiel Stressprävention Moers

(Fast)  alle Studien zum Thema „Psychische Gesundheit“  zeigen: Es ist um unsere psychische Gesundheit nicht gut bestellt. Schlimmer: Der Trend ist negativ.

Das ist die dunkle Seite der Medaille. Die helle: Wir sind dieser Situation NICHT hilflos ausgeliefert. Im Gegenteil: Stressprävention ist ein Training, dass auch schon mit wenigen Mitteln eine große Wirkung erzielen kann.

Stress entsteht zu einem großen Teil während der Arbeitszeit. Darauf können Sie als Führungskraft positiv einwirken. Sie möchten den Stress Ihrer Mitarbeiter minimieren? Und trotzdem (oder gerade deswegen) erfolgreicher führen? Erfolgreiche Führung bedeutet mehr als nur Anweisungen zu geben. Es geht darum, ein Umfeld zu schaffen, in dem Ihre Mitarbeiter aufblühen können – eine stressfreie und motivierende Arbeitskultur. In diesem Artikel werde ich Ihnen zeigen, wie Sie als Führungskraft Schritte unternehmen können, um eine solche Arbeitsumgebung zu schaffen.

1. Priorisieren Sie die Kommunikation

Die Basis jeder guten Arbeitskultur ist eine offene Kommunikation. Schaffen Sie eine Atmosphäre, in der Ihre Mitarbeiter sich wertgeschätzt fühlen, ihre Meinungen und Bedenken teilen können. Nehmen Sie sich Zeit für regelmäßige Meetings und informelle Gespräche, um den Austausch zu fördern.

2. Setzen Sie klare Erwartungen

Klarheit in Bezug auf Aufgaben und Erwartungen ist entscheidend, um Unsicherheiten und Stress zu minimieren. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Mitarbeiter verstehen, was von ihnen erwartet wird, und bieten Sie ihnen die Unterstützung, die sie benötigen, um ihre Arbeit effektiv zu erledigen.

3. Fördern Sie die Work-Life-Balance

Eine ausgeglichene Work-Life-Balance ist ein Eckpfeiler einer stressfreien Arbeitskultur. Ermutigen Sie Ihre Mitarbeiter dazu, Pausen zu machen und ihre Freizeit zu genießen. Zeigen Sie durch Ihr eigenes Verhalten, dass Sie diese Balance schätzen.

4. Anerkennung und Belohnung

Anerkennung für gute Arbeit ist ein leistungsstarker Motivator. Loben Sie Ihre Mitarbeiter nicht nur für große Erfolge, sondern auch für kleine Fortschritte. Überlegen Sie, wie Sie Belohnungen integrieren können, sei es in Form von finanziellen Anreizen oder zusätzlichen Freizeitaktivitäten.

5. Unterstützen Sie Weiterbildung

Investieren Sie in die Weiterbildung Ihrer Mitarbeiter. Dies zeigt, dass Sie an ihrer beruflichen Entwicklung interessiert sind. Fördern Sie Workshops, Schulungen und andere Lernmöglichkeiten, um ihr Fachwissen zu erweitern und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

 

6. Flexibilität und Vertrauen

Geben Sie Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, flexibel zu arbeiten, wenn es sinnvoll ist. Vertrauen Sie darauf, dass sie ihre Aufgaben erledigen, auch wenn sie nicht physisch im Büro sind. Diese Freiheit kann die Eigenverantwortung und die Zufriedenheit steigern.

7. Konfliktlösung und Unterstützung

Konflikte werden unweigerlich auftreten. Als Führungskraft ist es Ihre Verantwortung, diese Konflikte konstruktiv anzugehen. Bieten Sie Unterstützung bei der Lösungsfindung und fördern Sie eine Kultur des respektvollen Umgangs miteinander.

8. Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist von größter Bedeutung. Bieten Sie Ressourcen und Unterstützung für Mitarbeiter, die Hilfe bei Stress oder anderen psychischen Belastungen benötigen. Ein offener Umgang mit diesem Thema kann Stigmata abbauen und das Wohlbefinden fördern.

9. Ziele und Visionen teilen

Machen Sie Ihre langfristigen Ziele und Visionen transparent. Zeigen Sie, wie die individuellen Beiträge Ihrer Mitarbeiter in die größere Unternehmensvision passen. Dies vermittelt Sinnhaftigkeit und steigert die Motivation.

10. Feedback und Verbesserung

Ermöglichen Sie regelmäßiges Feedback. Dies kann helfen, frühzeitig auf Probleme hinzuweisen und Verbesserungen zu fördern. Ermutigen Sie auch Ihre Mitarbeiter, Feedback zu geben, um eine kontinuierliche Weiterentwicklung zu ermöglichen.

Der Aufbau einer stressfreien und motivierenden Arbeitskultur erfordert Zeit, Engagement und Konsistenz. Als Führungskraft sind Sie der Architekt dieser Kultur. Indem Sie die oben genannten Schritte befolgen und sich für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter einsetzen, können Sie nicht nur Stress reduzieren, sondern auch eine Umgebung schaffen, in der Kreativität, Engagement und Produktivität gedeihen können. Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken, und Ihr Unternehmen wird davon profitieren.

Zusammenfassung

Unsere psychische Gesundheit ist besorgniserregend, doch Stressprävention bietet Lösungen. Führungskräfte können eine stressfreie Arbeitskultur gestalten, indem sie offene Kommunikation, klare Erwartungen, Work-Life-Balance, Anerkennung, Weiterbildung, Flexibilität, Konfliktlösung, mentale Gesundheit, Zielfokussierung und Feedback fördern. Der Aufbau erfordert Zeit, Engagement und Konsistenz. Als Führungskraft schaffen Sie das Fundament für eine stressfreiere, motivierendere und erfolgreichere Arbeitsumgebung.

 

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